【閉業】キャプテン翼スタジアム新大阪で女子大歓迎の個サルに参加！

身体を動かしたくてウズウズしているそこのあなた！！

“ボールはトモダチ。新大阪でフットサルを楽しもう！”がコンセプトの多目的フットサルコート、キャプテン翼スタジアム。

今回はどなたでも参加できる個人参加型フットサル、略して【個サル】をご紹介します！

ゆり（左）とさあや（右）が人生初のフットサルに挑戦してきました！

こんなこと思っている方は大注目

・フットサルを始めようと思っている方
・チームには所属していないがフットサルを楽しみたい方
・チームでの集まりが少なく物足りない方
・運動不足やダイエットを考えている方

“個サル”とは、どなたでも参加できる個人参加型フットサル。

その日に集まったメンバーでフットサルを楽しみます。

プログラムがくまれており、クラスによってレベルや内容が異なるので、ご自身にあったクラスが選ぶことができます！

お一人でも！お友達とでも！！もちろん女の子も参加可能です！！！

キャプテン翼スタジアム新大阪　行き方

地下鉄御堂筋線『新大阪』駅北改札すぐの４番出口へ。そのまま突き当たりまっすぐ進んでください！

出口へ向かいながらなんとな～く楽しそうな雰囲気が漂っている場所がもう見えています（笑）。

目の前にすぐキャプテン翼スタジアム！！駅からかなり近いですよね♩階段を下りて左方向です！

それでは、行ってみましょう！！

キャプテン翼スタジアム新大阪　受付

会員登録

まずはフットサルコートのすぐ横にあるクラブハウスで受付をします。

初めての方は会員登録が必要です！ただ今無料で会員登録が出来ちゃいますよ♪お得～！！

さらに個人参加につき１００ポイントがたまり、５００ポイントごとにクーポンとして利用できます！

受付を終えロッカーキーをもらいます。

更衣室が用意されていますのでご安心を♪

中はこのようになっています！こちらは男性用です。

夜の時間帯はお仕事終わりに来られている方が多いのでしょうか？ワイシャツがたくさんでした！！

仕事終わりに体を動かして帰るってストレス発散にもなって健康的ですね♪

シャワーも使えるので汗をかいても安心ですよね♩

更衣室を出て壁を見上げるとなんとサインが、、、、！！！！

マンガ【キャプテン翼】の登場人物がズラリ、、、、。すすすスゴい！！！！！

ファンにはこれだけでもうテンション上がっちゃいますね！

個サル　コース紹介

「個サル」はレベルに応じて色々なクラスに分かれています。

オープン：ひたすらゲームをしたいあなたに
エンジョイ：楽しく蹴りたいあなたに
ビギナー：フットサルを上達させたいあなたに
ビギナーゲーム：ゲームのみを楽しみたいビギナーなあなたに
オーバー●：年齢制限あり。３５歳以上の方
レディースビギナー：初心者対象の女性限定クラスです

フットサル未経験の私たちはビギナークラスに参加しました♩

なんと平日のお昼（13:00～15：00　エンジョイクラス）にも個サルのクラスが開催されています。学生さんにもってこいですね！

フットサルの大会なども行われているようです！！スケジュールが気になる方もここクラブハウスでチェック！

個サルで仲良くなった方とチームを作って大会に参加できたりするかも！？

レンタル出来ます！

あ！シューズ忘れた！ズボンもタオル忘れた！！！

そんな方でも道具のレンタルがあるので安心してくださいね♩

ウェアもシューズもソックスも…ボールまでレンタル出来るので正味手ぶらでやって来てもフットサルを楽しむ事が出来ます！！

思いたったらフットサル♪

レンタル料金

300円
ウェア（半袖）
ウェア（半ズボン）
タオル
レガース
ソックス（22～24/25～27）

500円
ウェア（長袖ピステ）
ウェア（長ズボンピステ）
ボール（1球）
GKグローブ
シューズ（17.0～29.0）
ビブス（5枚1セット）

個サルにチャレンジ

用意ができたところでいよいよコートへ。

コート上では使用不可なシューズもあります。その他注意事項は守っていきましょう♩

さすがにヒールではフットサルできませんよね（笑）。

今回私たちは、一緒に仲間とビギナーコースに参戦！楽しみながら頑張ります♩

まずはウォーミングアップ

ケガをしないようにまずはストレッチや準備体操から！

フットサル初体験の私たちは特に入念に！！

ウォーミングアップにも色んな種類がありました！

まず初めに身体をほぐしていきます。みんなで輪になって、、

「みーぎっ！ひだりっ！まーえっ！うしろっ♩」

個サルは基本的に初対面の人達の集まりなので、みんなで一緒になって何かすることにより和気あいあい感が高まっていきます♪

続いてストレッチ！皆で一緒に行います。

二人ともどこ向いてるねん(笑)。

私たちの参加した「ビギナークラス」は、基本的には超初心者の集まりという事で２時間枠の半分は練習の時間となっています。

実際にボールを使っていきます！やり方がわからなくてもスタッフさんが優しく丁寧に教えてくださるので安心です☆

ペアになってパスの練習！私たちはまずボールに慣れるところからですね！！ボールは友達♪

コツが分かるとどんどん楽しくなり夢中になりますね！フットサル楽し～♪

慣れてくるとドンドン色んな練習メニューが増えてきます！

手でボールをキャッチ＋足でまっすぐボールを蹴る

というのを交互に繰り返します！ん？どうすればいいの？？

やり方が分かっても体がついていかない(笑)。

 

 

 

 

みなさんだんだん真剣な表情になってきました！！

休憩も水分補給もしっかりと♩

なぜみんな正座(笑)？？

どんどん実践的な練習になってきます！！

ウォーミングアップを活かして走りながら力いっぱいゴール！！！！

動いているボールをなかなか上手く蹴ることが出来ません(苦笑)。

蹴るタイミングがなかなか難しかったですが、練習を続けていると身体がボールに慣れてきました！！

いよいよ試合開始

１時間弱のウォーミングアップ、練習を終えていよいよ試合開始です！！

練習を通じて段々仲良くなってきた参加者の皆さんでチーム分けをします！

個サルで参加されている皆さんが、まるで元々からのチームメイトみたい！！

こうして初対面の皆さんが一緒にゲームを楽しめるのが個サルの醍醐味ですね♪

なんだかすごいぞ！！

女性選手も果敢にゴール前でボールの取り合いです！

全力でゴーーーーーーーーール！！！！！！！！！！

のはずが…

あっけなくボールを取られてしまいました…

 

 

わたしたちの参加した日は３チームに分かれ、それぞれ入れ替えをしながら試合が進んで行きます！

黄色チームさあやの大チャンス！！

ゴール前のいい位置でボールをもらいました！！

ゴーーーーーーーーーーーーーール！！！！！！！！

やったーー！やっぱりゴールを決めれた時は嬉しいですよね♩おもわずハイタッチ♩

 

 

試合を重ねていくうちに真剣そのもの。ゆりとさあやのマッチアップ！！

負けず嫌い同士の激しいぶつかり合い！！！！！！！！！！

こうしてフットサルの試合で対戦するってのが初めてなのでとっても刺激的でした！！

１試合は数分間ですが、１時間のうちに何試合も出来るのでとっても楽しかったです♪

最後は皆さんで一本締め。お疲れ様でした！！

試合終了後のこの笑顔♪楽しかった～！！

 

 

 

 

終わった後は糖分補給♪おやつに食らいつく私たち。

 

 

 

 

キャプテン翼スタジアム新大阪　詳細

スポーツってやっぱり人と人を繋いでくれるものですよね♩

個サルを通して新しい仲間との出会い、交流を見つけてみませんか☆☆

【個サル参加料金】

1,500円

【レンタルコート利用料金】

平日昼（10:00~18:00）メンバー料8,000円、ビジター料10,000円

平日夜（18:00~23:00）※金・祝前日24:00　メンバー料2,000円、ビジター料14,000円

土日祝日（9:00~23:00）※土曜24:00　メンバー料12,000円、ビジター料14,000円

＊料金はコート１面、一時間単位の利用料金です。料金はすべて税込みです。

＊フットサルボール２球、ビブス５枚を無料レンタルしています。

＊５時間以上のご利用の場合は、イベント利用とみなし、通常のレンタルコートとは、

料金およびキャンセル規定が異なります。５時間以上のご利用をご希望の場合は、施設までお電話ください。

メンバー登録　入会費2,000円（税込）、年会費（更新費）8,000円（税込）

まずはPCサイト　「キャプテン翼スタジアム　新大阪」から、もしくは06−6395−3283かフロントにて申し込みをしてみましょう！

まとめ

初めて出会った人と、一緒にチームとなってスポーツをするってなんだか新鮮でドキドキワクワクしますよね！

キャプテン翼スタジアムの個サルは、フットサルが好きな方はもちろん、

初心者の方でも女性でも気軽に参加できるものです。

私たちが参加した日も年齢、性別、職業問わず様々な方たちと交流することができました！

気になる方はぜひ参加してみてください！！！とても楽しいですよ♩

施設名	キャプテン翼スタジアム 新大阪
定休日	不定休
営業時間	平日　：10:00～23:00(金・祝前日24時) 土日祝： 9:00～23:00(土24時)
アクセス	新大阪駅・4番出口より徒歩すぐ
電話	06-6395-3283
リンク	公式HP
住所	大阪府大阪市淀川区宮原3-1 Googleマップ