痛みのあまり、手があがらない「五十肩」。頭まで重くなるようなしつこい「肩こり」。日々の生活に支障をきたすほどの強烈な「腰痛」。
なかなか治らない慢性的な痛みに、お悩みの方も多いのではないでしょうか？
かくいう筆者も肩こりがひどすぎるあまり眠ることができなかった夜は数知れず。翌日半泣きで整体院に駆け込んだことは一度や二度ではありません・・。泣
今度こそ痛みの根本改善をしてもらうべく！大阪・枚方の老舗の整体院「ヒロ治療室」へライターのちひろがお邪魔してきました！
この記事ではクリニックの紹介と実際の施術の様子やビフォーアフターなどが分かります！
私は以前整形外科クリニックで「肩関節周囲炎」と診断されていましたが、施術を受けて痛みがかなり軽減され、最近では夜ぐっすり眠ることができています。
今度こそ辛い肩こりを治したい！その他しつこい首こりや五十肩、腰痛を解決したい方も必見ですよ！
目次
枚方「ヒロ治療室」とは？
「ヒロ治療室」は枚方・山之上にある創業25年の整体院。
「どの整体院に行っても良くならない・・・」とお悩みの方が目の色を変えて通いこむという枚方きっての名店！
歴20年以上のベテラン院長が腰痛・肩こり・首こりなどの痛みを早期改善に導きます。
その人気の秘訣は圧倒的な技術力と、お客様ひとりひとりに寄り添った丁寧な施術！
地元の方はもちろん、県外から「ヒロ治療室」の施術を求めて来院されるお客様も少なくはないんだとか。
ひとりひとりの症状に合わせた施術を
痛みの原因となる筋肉や姿勢、体の構造は人によってさまざまです。
たとえばデスクワークで1日中パソコンに向き合っている方と、営業マンで外回りをする時間が多い方。
使う筋肉の箇所や、負担がかかる体の部位は全然違いますよね。
「ヒロ治療室」は決まりきった施術のルーティンではなく、お客様ひとりひとりの症状に丁寧に向き合っています。
具体的には初回診療時に患者の方の痛む箇所を丁寧に確認した後、なんとおひとりおひとりに合わせて特別施術メニューを組み立ているとのこと！
追加料金などもなく、一律90分6,000円のため安心して施術を受けていただけますよ。
「肩・首の痛み」に特化した手法
これまで「腰痛」をメインに施術を行っていた「ヒロ治療室」。
さらなる地元貢献ができないかと模索し、なんと「肩関節周囲炎」（いわゆる四十肩・五十肩）の痛みを早期に改善させる手法を考案されたそう！
肩や首の痛みは、痛みの出ている筋肉だけに原因があるとは限りません。
背中の筋肉や骨盤のゆがみ、全身の血流量などにも原因があります。
そのため「ヒロ治療室」が考案した新しい手法では、患部以外の筋肉や体全体を整えていくことで症状を改善！
体全体を良い状態に保つことで、痛みを取り除くことができます。
可視光線療法を低価格で
「ヒロ治療室」では手技によるマッサージはもちろん、「可視光線療法」「超音波療法」などの物理療法も行っています。
こちらは人間の手では届きにくい部位の改善や、早期に症状を改善したい場合などに効果的です。
血流をアップさせ、痛みを和らげる効果が期待されています。
しかし、「可視光線療法」を行っている整体院はごく少数。
理由は提供価格が高額になってしまうためです。
「ヒロ治療室」では、圧倒的な低価格で「可視光線療法」を受けていただけます。
あたたかみある人の手で筋肉を丁寧に揉みほぐし、かつ「可視光線療法」で体の深部にまで届く光線を照射。
複数の異なるアプローチで、より効果的な施術を行うことができるのです。
こんな方におすすめ！お悩み7選
・肩こりや腰痛がずっと続いている
・痛みがつらくて、仕事に集中できない
・酷くなると頭痛や吐き気にまで出ることがある
・睡眠は取れているのに疲れが取れない
・どこに行っても良くならずに諦めている
・症状の原因を知りたい
・自分に合った施術を受けたい
料金説明
全身施術コース ：初回問診＋90分施術 ￥6,000
「ヒロ治療室」の料金システムはとってもシンプル。
院長はこれまでの経験上、痛みがある部位を集中的に30分施術してもなかなか改善が難しいと判断。
思い切ってじっくり施術ができる90分コースの提供を決めたそうです。
そして、初回はさらに2,500円オフ！
90分のトータル施術コースが3,500円で体験することができます。
施術の内容・流れ
実際、「ヒロ治療室」ではどのような流れで施術を行うのでしょうか？
早速見ていきましょう〜！
カウンセリング
インターホンを押し、早速中へ入りましょう。
施術室に入り、荷物を置くとカウンセリングが始まります。
「ヒロ治療室」ではカウンセリングにかなりしっかりとした時間をかけています。
内容を把握するだけでなく、安心して施術を受けるためにも必要な時間だからです。
とはいえ、時間は有限。
必要事項だけサクッとヒアリングをするだけの整体院が多いのもまた事実・・・。
「ヒロ治療室」はお客様とじっくり向き合った痛みの根本改善を目指しています。
そのためひとり当たりのカウンセリング・施術時間は驚きの90分！
じっくり時間をかけてカウンセリングを受けることができますよ。
また時間に余裕があることで、精神的にもリラックスして施術を受けることができるのも嬉しいポイントです。
また初回だけではなく、2回目以降もしっかりとしたカウンセリングの時間をとってもらえる（効果判定を行なっている）のも「ヒロ治療室」の特徴。
患部はもちろん、生活背景・姿勢の癖など様々な角度からカウンセリングを行なってもらえますよ。
片井先生は穏やかなお人柄で、気さくに話を聞いてくださいます。
気になることや不安なことはどんどん聞いてみましょうね！
施術
それでは施術スタート！
頭部の施術
まずは頭部のマッサージから行います。
「えっ、頭？」と疑問に思われるかもしれませんね。
実は「ヒロ治療室」では患部の痛みは、痛みの出ている筋肉だけに原因があるとは限らないと考えています。
例えば「肩が痛い」という方に肩だけ施術を行ったとしても、あまり良くはならないそう。
そのため頭の先から足の裏まで体全体を整えていくことで、症状を改善していくそうです。
そしてここで注目すべきは・・足に巻かれた大きな機械！
こちらは「メドマー」と呼ばれる機械で、血流やリンパを流したりする働きのあるものだそうです。
血流の流れを促すことで足のむくみ改善や疲労回復、筋疲労の回復、冷えなどの改善が期待されています。
足周りの施術
足周りもほぐしていただきます！
私は冷え性で足がむくみやすいので、片井先生の揉みほぐしがとっても気持ちいいです！
また悩みに感じていない方であっても、触ってみると「こっちが硬い」「こっちが柔らかい」と発見があったり・・。
自覚がなくとも腰痛や骨盤のズレに関わっていることがあるんだそうです。
お尻の施術
そしてお次はお尻！
仰向けから横向きに姿勢を変えて施術を行います。
私は過去腰痛持ちだったため、片井先生に腰痛の説明もしていただきました。
骨盤は真ん中が仙骨、左右に腸骨の3つに分かれ仙腸関節というものを作っています。
この３つは動かないようにガッチリ固まっているんだそうです。（家の土台部分のようなイメージ）
ただ、仙腸関節については少しゆとりがあり、数ミリ動くようになっています。
そうすることで車のサスペンションのように衝撃を逃してくれるので、筋肉の負担軽減の役割を果たしています。
この周りの筋肉をほぐすことで股関節周りが柔らかくなり、腰回りへの負担が軽減されるそうです。
今後の腰痛対策のためにも、ぜひ柔らかくしたいもの！
早速お尻の筋肉を押さえていただくと・・・？
・・・めちゃくちゃ痛い。笑
何回か通ううちに徐々に柔らかくなり「痛気持ちいい」に変わってくるんだとか。
ぜひ続けて通ってみてください！
光線機を使用した施術
そして、施術の最中では光線機で全身にライトを当てていただきました。
光線機は合計4台。
「赤外線」「紫外線」「可視光線」を合わせたもので、太陽光と同様にポカポカとした優しい光です。
赤ちゃんからお年寄り、さらには妊婦さんのお身体にも照射することができるんだとか。
体の免疫力も上がるため、新型コロナウイルスやインフルエンザの予防にも効果的ですよ。
実は光線機の導入は関西ではかなり珍しく、あったとしても補佐のような役割を果たしている整体院がほとんど。
こんなにたくさんの機械に囲まれて照射してもらえる整体院は本当に貴重なんです。
首・肩周りの施術
ライトを当てながら、首・肩のマッサージも行なっていただきます。
「ヒロ治療室」ではマッサージの効果を最大限に引き出す意味合いでも、光線機は欠かせない役割を果たしているそうです。
というのも、体は筋膜と呼ばれる網の目のネット状のもので覆われています。
成分はコラーゲンとエラスチンというタンパク質でできているのですが、体に痛みを感じる方の場合、その網の目が歪んだ状態で固まってしまっているそうです。
ただコラーゲンとエラスチンは熱で緩みやすい特徴があり、網の目の塊の歪みをとるためには温めてあげることが効果的。
そのため「ヒロ治療室」では積極的に光線治療を取り入れられているんです。
腰の施術
次はうつ伏せ。腰・肩・首周りをほぐしていただきます。
整体院にいえばこの姿勢！と思い浮かべる方も多いのではないでしょうか。
片井先生の熟練の手技で、丁寧に揉みほぐしていただきます。
力加減が本当に絶妙！ついうとうとしてしまうお客様も多いそうですよ♪
「ヒロ治療室」では仰向け・横向き・うつ伏せとあらゆる角度から施術を行なっています。
腰痛でうつ伏せが辛いという方も柔軟に対応いただけますので、お気軽に相談してみてくださいね。
仕上げ
最後の仕上げに、機械で上半身に圧をかけていただきます。
これがまためちゃくちゃ気持ちいい・・・！
この感動を自宅でも味わいたいと、実際この機械を購入されたお客様もいらっしゃるんだとか。
施術後の評価
みっちり90分間体をほぐしていただき、施術終了！
施術前と施術後で体の変化を観察していただきます。
施術の感想
冒頭でもコメントしましたが、私は以前整形外科クリニックで「肩関節周囲炎」と診断され、痛みのあまり夜眠れないことを数ヶ月おきに繰り返していました。
しかし、こちらで施術を受けてからは痛みがかなり軽減され、最近では夜ぐっすり眠ることができています。
初回なので完治までには至っていませんが、これまでの苦痛を考えると言葉で言い表せられないほどの感動です・・ありがとうございます！
「どこに行っても良くならず諦めている」という方に、おすすめです☆
Q&A
ただ最近はスマホやデスクワークの普及のためか、男女ともに肩こりの症状が多く見受けられます。
あとは脊柱管狭窄症で手術をしたけれど、治らなかったとのことで通われる方もいらっしゃいますよ。
「何もしてないのに痛い」という方でもその「何もしていない」状態。
つまり「じっとしている」状態が筋肉にとっては良くなかったりします。
例えば、パソコンにずっと向かってる状態で同じ姿勢を取り続けていると血流が悪くなるんですね。
血流が悪くなると、筋肉が酸素や栄養不足になって固まってしまう。
それが徐々に積み重なるうちに、凝り固まって戻らなくなってしまう。
意識的に肩を回すとか、体を動かして血流の流れを促すことが大切です。
原因としては血流が悪いとか考えられるんですけど、本当の原因ってあんまりわかってないんです。
だから、例えば首から来てる肩こりっていうのもあるし。
手の使いすぎによる肩こりっていうのもあるし・・・。
辛い痛みを何度も繰り返さないためにも、プロの先生に見ていただくのが安心ですね。
どれくらいのペースで通えば良いのでしょうか？
初診で本当に痛みがきつい方であれば、最初はちょっと詰めていただきたいんですよ。
1週間〜10日に1回ぐらいですかね。
それを1、2か月ぐらい続けていただくとだいぶ良くなると思う。
ただ慢性的な痛みで期間が長い方ほど、時間がかかりますね。
アクセス
「ヒロ治療室」は京阪電車「枚方市」駅よりバスで約５分です。
①京阪電車「枚方市」駅 南口へ
枚方市駅で電車を降りたら、南口から出てバス乗り場へ向かいます。
②2番「香里園駅行」「枚方公園駅前行」バスへ乗車
バス乗り場は2番です。
「京阪香里園行」か「枚方公園駅前行」のバスに乗車してください。
③「山之上」で下車
バス乗車後、3駅（約5分）で「山之上」に到着します。
④バスに向かって右に進みます
バスを降りたら、バスに向かって北側に進みます。
⑤ペットショップの看板の奥の路地を右に
ペットショップの看板が見えたら、少し進んで奥の路地を右に曲がってください。
⑥まっすぐ進みます
住宅地をそのまま奥に進みましょう。
少し進むと十字路に突き当たりますが、進行方向に対してまっすぐ進みます。
⑦少し進んだら斜め右に進みます。
少し進むと、分岐があります。斜め右の方向に進みます。
⑧到着！
少し進めば、「ヒロ治療室」の看板が見えてきますよ。
店舗情報
| ヒロ治療室 | |
| 営業時間 | 9:00～19:00（最終受付17:30） ＊月曜日のみ9:00～15:00(最終受付13:30) |
| 定休日 | 木曜日 |
| 料金 | 90分6,000円(税込) |
| 電話番号 | 072-844-0887 |
| 住所 | 大阪府枚方市山之上2-6-27 |
| 地図 | Googleマップ |
| アクセス | 京阪本線「枚方市」駅よりバスにて約5分 →「山之上」停留所より徒歩2分 交野線「星ヶ丘駅」より徒歩11分(900m） |
| 駐車場 | 2台 |
| 公式サイト | ヒロ治療室 |
| 予約方法 | 電話予約（090-3613-8764）※詳細 |
まとめ
いかがでしたでしょうか？
「ヒロ治療室」では体全体のバランスを整えることで痛みの根本改善を目指しています。
初めて来院される方限定ではありますが、今なら2,500円オフのキャンペーン価格でお得に体験ができますよ。
症状があまり緩和されないという方も、ぜひこの機会に一度相談されてみてくださいね。
