梅田おすすめランチ26選！大阪駅でゆっくり＆おしゃれにお昼ご飯！

梅田ランチ特集～～！！

西日本最大の繁華街『梅田』エリア。大阪駅を中心にしたこの街は職場＆遊び場として、多くの人が集まります。
そんな梅田はグルメ激戦区でもあり、ハイレベルなランチが勢揃い。

数ある飲食店の中からランチをお探しの皆様へ、今回は「大阪駅周辺・梅田エリア」の中で厳選したおすすめランチを25店舗ご紹介します！

☞こんなお店をご紹介！

・インスタ映えするお洒落ランチ
・大人も子ども嬉しい食べ放題ランチ
・コスパ抜群！1000円以下のランチ
・ひとり利用にも◎サクッとランチ
・絶景が楽しめる贅沢ランチ　…など

「ルクア」「グランフロント」「大阪駅前ビル」「ヨドバシ梅田」「スカイビル」など様々な施設からもピックアップしています！

気になった方はぜひ、関連記事もご覧ください！

デートでも使える！おしゃれランチ
個室・半個室でゆっくりランチ
- 【グランフロント】食べたいものが必ず見つかる「和食たちばな」
- 【ルクア】九州グルメを満喫「博多もつ鍋おおやま」
ひとり利用にも◎サクッとランチ
子連れにもおすすめの食べ放題ランチ
- 【ヨドバシ梅田】中華バイキング「香港蒸蘢」
- 【グランフロント】栄養バランスの考えられたビュッフェ「muse umekita」
1000円以内で頂ける安いランチ
都会なのに落ち着く！穴場ランチ
関連ランチ記事
- エリア別（ルクア・グランフロント・ヨドバシ梅田・駅前ビル・スカイビルなど）
- 料理別（ヘルシーランチ・うどん・ラーメン・つけ麺・お好み焼き）
まとめ

デートでも使える！おしゃれランチ

【ルクア】眺めを楽しみながらイタリアン「エキポンテベッキオ」

開放的な眺めを楽しみながらランチを食べるなら「エキポンテベッキオ」がおすすめ！

場所はルクアの10階です。行列のできる人気店なので、早めの時間に行くのがおすすめですよ。

ランチメニューはパスタセットとピッツァセットがあります。食後のドリンクも付いています。

ランチを注文すると、サラダとフォカッチャが運ばれてきます。

特製ソースのかけられたサラダは素材の味わいもよくて美味しい！

フォカッチャも食感がよく、もちもちとしています。

こちらは「ピッツアセット 1980円(税込)」。ピッツァは3種類から選べます。

今回選んだのは『ズッキーニのスキャッチャータとサルシッチャのピッツア温泉卵のせ』。

石窯で焼かれたナポリピッツアは耳まで香ばしくて絶品！

雰囲気の良いお店なので、デートにもおすすめです。

エキポンテベッキオアオオサカ
営業時間	11：00～16:00 (L.O.15:00) 17：00～23:00 (L.O.22:00)
定休日	ルクアの店休日に準ずる
電話番号	06-6485-7745
席数	76席
個室	なし
住所	大阪府大阪市北区梅田3-1-3 ルクア 10F
地図	Googleマップ
アクセス	ＪＲ「大阪」駅直結
公式サイト	エキポンテベッキオアオオサカ

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【茶屋町】新鮮魚介の贅沢ランチ「梅田ワーフ」

こちらは茶屋町エリアにある「梅田ワーフ」 です。

夜はオイスターバーとして営業しているお店で、ランチタイムは新鮮魚介を使ったメニューが楽しめます！

店内のテーブル席だけではなくテラス席もあるので、三密を避けてランチを楽しむこともできますね！

こちらは一番人気の「オイスターチャウダー 1,320円(税込)※平日料金」。

シーフードたっぷりのワーフ特製スープと高級食パンのセットです。生クリームとバターで仕上げられたスープは濃厚な味わい。

厳選素材を使用しこだわりぬいたパン、甘味も感じられ絶品です！

ランチメニューは他にも「とろける半熟卵のハンバーグランチ 1,430円(税込)※平日料金」、「オマール海老のオムレツ 1320円(税込)※平日料金」などありますよ。

Umeda Wharf (梅田ワーフ)
営業時間	ランチ【全日】11:00～15:30(L.O.15:00) ディナー【月〜木】18:00～23:00(L.O.22:30）【金・土】17:00〜24:00(LO.23:00) 【日】17:00〜23:00(LO.22:30)
定休日	12/31.1/1
電話番号	06-6292-8889
席数	134席
個室	なし
住所	大阪府大阪市北区茶屋町1-45 OIT梅田タワー 1F
地図	Googleマップ
アクセス	阪急線「梅田」駅茶屋町口より徒歩2分
公式サイト	Umeda Wharf

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【グランフロント】テラス席あり！スペインバル「Bar Espanol LA BODEGA 」

出典：食べログ

こちらは本格スペインバル「Bar Espanol LA BODEGA (バルエスパニョールラボデガ)」。

スペイン海岸地方の新鮮な魚介をいただくのはいかがですか？♩

お洒落な店内は高級感が漂っています。バルスペース・テーブルスペース・テラス席に分かれているので、女子会やデートなど様々なシーンで利用できます。

ちなみにランチタイムは席の予約もできますよ！

出典：食べログ

人気の「魚介のパエリャ 1,529円(税込)」は毎朝直送される朝採れ鮮魚がたっぷり！サラダも付いています。

パエリャは2人前からの設定のお店が多い中、ひとりで堪能できるのは嬉しいですね。

出典：食べログ

名物料理を詰め合わせたスペシャルコースは前菜・メイン・パエリャにデザートとドリンクが付いて2,860円(税込)。

大満足コースなので、メニューに迷う方はこちらもおすすめですよ♩

Bar Espanol LA BODEGA
営業時間	11:00-23:00
定休日	不定休（グランフロント大阪の営業に準ずる）
電話番号	06-6485-7796
席数	85席
個室	なし
住所	大阪府大阪市北区大深町4₋20 グランフロント大阪南館 7F
地図	Googleマップ
アクセス	ＪＲ「大阪」駅より徒歩1分阪急線「梅田」駅より徒歩3分地下鉄御堂筋線「梅田」駅より徒歩2分阪神本線「梅田」駅より徒歩5分
公式サイト	Bar Espanol LA BODEGA

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【スカイビル周辺】本格モチモチピザ「ガレリア梅田」

こちらはスカイビルから徒歩2分ほどのところにある「ガレリア梅田」。

お洒落な空間で本格的なピザを楽しむことができます。デートにもおすすめ！

ランチセットは3タイプ。

トマトベース、チーズベース合わせて20種類近くあるピザメニューから、それぞれABCのセット内容を選びます。

水牛モッツァレラチーズがたっぷりとのった「マルゲリータ」や、チーズベースの人気NO1ピザは「生ハムとルッコラ」など美味しそうなピザばかり！

小麦粉は北海道産の“はるたか”を使用しこだわりの生地に。モッチモチなのでミミまでしっかり美味しく頂けます！

座席間もゆったりと取られている店内。

つみたてのバジルやハーブを使うために、なんと店内で栽培もされています！

こちらもぜひチェックしてみてくださいね！

ガレリア梅田
営業時間	【平日】 11:30～14:30 (L.O.14:00) 18:00～21:30 (L.O.21:00）【土日祝】 11:30～14:30 (L.O.14:00) 17:30～21:30 (L.O.21:00）
定休日	月曜日 ※月曜日が祝日の場合は営業(公式サイト参照)
電話番号	06-6455-6677
席数	24席
個室	なし
住所	大阪府大阪市福島区福島6-24-24
地図	Googleマップ
アクセス	梅田スカイビルより徒歩2分 JR「大阪」駅・JR「福島」駅より徒歩9分
公式サイト	ガレリア梅田

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【ルクア】肉卸直営店の贅沢ビフテキ重　「ロマン亭」

お肉料理が食べたくなったらここ！こちらはルクア地下二階のルクアフードホール内にある「ロマン亭」です。

肉卸直営店のため、絶品のお肉がお手軽に楽しめるお店です！

こちらはおすすめメニューの「ロマン亭錦重 980円(税込)」。

肉飯重とビフテキ重が同時に楽しめるお得メニューです。ご飯の大盛は無料でできますよ！

ビフテキはミディアムレアに焼かれていて、肉質も柔らかく絶品！

肉飯は、タレと玉ねぎで焼かれた牛肉がたっぷり！

立地とクオリティを考えれば、かなりリーズナブルなおすすめランチです！

ビフテキ重・肉飯ロマン亭ルクア大阪店
営業時間	11:00～22:00
定休日	なし
電話番号	06-6151-2804
席数	32席
個室	なし
住所	大阪府大阪市北区梅田3-1-3 ルクア1100 B2F
地図	Googleマップ
アクセス	JR大阪駅直結/各線「梅田駅」から徒歩3分
公式サイト	ビフテキ重・肉飯ロマン亭

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個室・半個室でゆっくりランチ

【グランフロント】食べたいものが必ず見つかる「和食たちばな」

和モダンでカジュアルな雰囲気の中、ゆっくりと食事や会話を楽しむなら「和食たちばな」で決まり！

四季の素材を生かしたとうふ料理や魚料理、豚料理などの定食や御膳、単品メニューが豊富なお店です。

出典：食べログ

特に売れ筋の「『肉』串カツ定食 1,390円(税込)」は、職人がそれぞれの素材に合わせひと手間かけ、丁寧に仕上げたワンランク上の串カツがいただけます。

ほかにも、「お刺身定食 1,390円(税込)」や「健康お野菜ランチふくさ蒸し 1,490円(税込)」、「牛すき焼き定食 1,490円(税込)」などメニューもジャンル豊富で食べたいものが必ずみつかりますよ♩

出典：ホットペッパー

店内には少人数から利用できる半個室があり、買い物中やお昼休憩、デートや一家団らん、ママ会での利用にも最適です。

また、4～12名用の完全個室も完備されているので時間を気にせずゆっくり食事を楽しむことができますよ♩

和食たちばな
営業時間	11:00-23:00
定休日	不定休（グランフロント大阪の営業に準ずる）
電話番号	06-6485-7351
席数	102席
個室	あり
住所	大阪府大阪市北区大深町4-20 グランフロント大阪南館 7F
地図	Googleマップ
アクセス	ＪＲ「大阪」駅より徒歩1分阪急線「梅田」駅より徒歩3分地下鉄御堂筋線「梅田」駅より徒歩2分阪神本線「梅田」駅より徒歩5分
公式サイト	和食たちばな

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【ルクア】九州グルメを満喫「博多もつ鍋おおやま」

出典:食べログ

博多で絶大な人気を誇る名店「博多もつ鍋おおやま」。

九州産を中心とした和牛モツと、九州味噌をベースとした本場のもつ鍋が大阪で味わえます♪

店内はおしゃれで落ち着いた雰囲気。テーブル席と、暖簾がかかった半個室のBOX席があります。

出典:食べログ

こちらはちょっと贅沢めのランチ、「おおやま御膳 2,178円(税込)」です。

もつ鍋に、馬刺し・牛すもつ・博多明太子・ゆず大根がついて、ごはんかちゃんぽん麺を選ぶことができます♩

さすが本場のもつ鍋。口の中で、味噌スープの濃厚な旨味とぷりぷりモツの甘みが溶け合います♡

もう少しお値段を抑えたい方は、もつ鍋定食が1,408円(税込)とかなりお得でおすすめです！

出典:食べログ

ランチはもつ鍋だけではありません。

「黒毛和牛らんいちステーキ定食 2,178円(税込)」や「鶏の唐揚げ定食 1,078円(税込)」などのお肉料理も要チェック♩

平日のランチタイムは比較的空いていますが、土日祝の12:00〜13:00は満席になることも多いため、ピークタイムを避けるか予約するのがおすすめです！

予約で席の指定はできないため、半個室希望の場合は早めにお店に行ってくださいね♪

博多おおやまもつ鍋
営業時間	【ランチ】11:00〜16:00 【ディナー】16:00〜23:00 （最終入店 L.O.22:00）（ドリンク L.O.22:30）
定休日	不定休（ルクアイーレに準ずる）
電話番号	06-6151-1411
席数	130席
個室	2人可、4人可、6人可、8人可、10～20人可（暖簾がかかった半個室のBOX席）
住所	大阪府大阪市北区梅田3-1-3 ルクア UA1100 10F
地図	Googleマップ
アクセス	JR「大阪」駅直結徒歩1分
公式サイト	博多おおやまもつ鍋

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ひとり利用にも◎サクッとランチ

【ルクア】行列のできる絶品カレー「旧ヤム鐡道」　

こちらはルクアイーレの地下2階のバルチカにある「旧ヤム鐡道」です。

食堂車をイメージしたかわいい店内。美味しいカレーを求めるお客さんで連日大人気です♪

ルーの種類が毎月変わるので、毎月必ず来るリピーターもいる人気店です！

人気メニューの「あいがけカレー 1,078円(税込)」。

今回は『甘辛鶏のキーマカレー』と『山椒牛豚のキーマカレー』のあいがけでした！

ゴロッとしたお肉はほろほろと口の中でとけていき、カレーは程よい辛味。

ターメリックライスと合わさって食べれば食べる程に次が欲しくなる病みつきの美味さです！

旧ヤム鐵道
営業時間	11:00～22:00
定休日	ルクアイーレに準ずる
電話番号	06-6151-1544
席数	20席
個室	なし
住所	大阪市北区梅田3-1-3 ルクアイーレ B2Fバルチカ
地図	Googleマップ
アクセス	JR大阪駅直結/各線「梅田駅」から徒歩5分
公式サイト	旧ヤム鐵道

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【ホワイティ梅田】台湾の老舗専門店「騒豆花」

こちらはホワイティ梅田にある「騒豆花(サオドウファ)」。台湾料理専門店です。

台湾麵や台湾のソウルフード、台湾のデザート豆花など魅力的なメニューたくさんあります。

こちらは「魯肉飯(ルーローハン)セット 1,408円(税込)」と「鶏肉飯(ジーローハン)セット 1,408円(税込)」のいいとこどりをした「ハーフ＆ハーフセット 1,518円(税込)」！

どちらも食べたい方はぜひこれを選ぶべし◎ボリューミーで大満足のセットです。

店内は広々としていて落ち着いて食事を楽しめる空間。一人でも入りやすい雰囲気です♩

騒豆花
営業時間	11:00～22:00
定休日	ホワイティ梅田に準する
電話番号	06-6131-3637
席数	50席
個室	なし
住所	大阪府大阪市北区小松原町4-2 梅田地下街
地図	Googleマップ
アクセス	地下鉄「梅田」駅より徒歩3分
公式サイト	騒豆花

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【エキマルシェ】熟成された牛タン！「利休」

こちらはJR大阪内のエキマルシェ大阪にある「牛たん炭焼き利休」。

焼肉屋さんの牛たんとは違い、じっくり数日かけ熟成された牛タンは柔らかくて旨味も凝縮されています。

一押しの「牛タン定食 2,409円(税込)※3枚6切」。

ほんのりロゼの焼き色が美しい色合いで、噛むたびに旨味が広がる。

サクサクと柔らかい食感も非常に良いです！

もちろん、牛タン定食の定番『テールスープ』と『麦飯』もついてお腹いっぱい満足できますよ。

牛タン炭焼き利休
営業時間	11:00～23:00
定休日	エキマルシェ大阪に準する
電話番号	06-6343-0910
席数	20席
個室	なし
住所	大阪市北区梅田3-1-1 エキマルシェ1F
地図	Googleマップ
アクセス	JR「大阪」駅より徒歩1分
公式サイト	牛タン炭焼き利休

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【第3ビル】ビュッフェ付きイタリアンランチ「Sa」　

こちらは第3ビルの地下2階にある「sa(サー)」です。

イタリアンのお店ですが、ランチメニューが充実していて、飽きの来ないお店です。

ご飯、パン、スープ、サラダのおかわりは無料！さらに、ドリンクバー付きです！

こちらは、「限定50食！シェフの日替わり2種ランチ 1,000円(税込)」。

日替わりの料理が二種類あります。この日は『エビのフリットと豚肉の塩ダレ炒め』でした。

満足度の高いおすすめランチですよ！

イタリアンキッチン Sa(サー)
営業時間	11:00～23:00
定休日	不定休 ※年末年始は12/31～1/4まで休み
電話番号	06-6347-6262
席数	80席
個室	あり
住所	大阪市北区梅田1-1-3 大阪駅前第3ビル B2F
地図	Googleマップ
アクセス	地下鉄谷町線東「梅田」駅より徒歩2分 JR東西線「北新地」駅より徒歩3分地下鉄御堂筋線「梅田」駅より徒歩4分
公式サイト	Instagram

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【第3ビル】がっつきたいならここ「旨んまーいステーキ」

大阪駅前第3ビル地下2階、この一体にお肉の焼けるいい匂いを漂わせているのがこちらの「旨んまーいステーキ」です。

がっつりしっかりお肉を食べたいならここです♪

こちらは「スペシャルレアステーキ・300g 1,580円(税込)」

ピンクの断面が鮮やかなステーキ！付け合せも人参・じゃがいもなどの外さないラインナップ♪

赤身肉は一番お肉そのものの味を感じることができ、レアな焼き加減が更にその味を引き出します。

ソースは4種類から選べます！わさび醤油がおいしかったです。

さらにこちら、ランチタイム(11:00～15:00)にはライスとスープがセットで更にライスは大盛り無料！

お肉とライスの黄金コンビを楽しんで下さい♪

旨んまーいステーキ
営業時間	11:00～22:00
定休日	不定休
電話番号	06-6344-3130
席数	38席
個室	なし
住所	大阪市北区梅田1-1-3 大阪駅前第3ビル B2F
地図	Googleマップ
アクセス	地下鉄谷町線「東梅田駅」徒歩2分 JR「大阪駅」から徒歩10分
公式サイト	ー

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【兎我野町】スパイス麻婆麺＆麻婆カレー「サワキチ」

こちらは麻婆麺とカレー飯で人気の「スパイス食堂サワキチ」。激辛メニューで人気のお店です。

ランチタイムはコーヒーかチャイもついてますよ！

看板メニューの「豚骨麻婆麺 950円(税込)」は、もちもちでクセになる。

スパイスの効いた辛みのある麻婆豆腐と豚骨スープのコク、旨味、ナッツの甘味が織りなすマリアージュは、他では味わえない一品！

お好みで卓上のラー油や、リンゴ酢を使って味変も楽しんでください♩

スパイス食堂サワキチ
営業時間	11:30〜14:00/19:00〜24:00
定休日	日曜日
電話番号	06-6363-2600
席数	24席
個室	なし
住所	大阪市北区曽根崎1-6-23 千種會舘 1F
地図	Googleマップ
アクセス	地下鉄谷町線「東梅田駅」7出口から徒歩約6分
公式サイト	Twitter/Instagram

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【新梅田食堂街】贅沢に鴨鍋ランチ！「新喜楽」

美味しい鴨鍋をランチ価格で食べられるのがこちらの「新喜楽(しんきらく)」です。

ランチタイムは常に行列が出来る人気店です。

ほとんどの方が「鴨鍋定食 950円(税込)」か「天ぷら定食 950円(税込)」を注文していきます。

こちらは「鴨鍋」と「天ぷら」の両方が楽しめる贅沢なメニュー「新喜楽定食 1,555円(税込)」です。

鴨鍋か天ぷらかで迷ったらこれにしちゃいましょう♪

看板メニューの天ぷらは天つゆとお塩があるのでお好みで頂きます。

衣はサクサクとしていて上品な味わい。素材本来の味が感じられ絶品です。

新喜楽東店
営業時間	【ランチ】月～土 11:00～15:00(L.O.14:30) 【ディナー】月～金 17:00～22:30(L.O.22:00) 土 17:00～21:30(L.O.21:00)
定休日	日祝
電話番号	06-6361-4659
席数	25席
個室	なし
住所	大阪府大阪市北区角田町9-20 新梅田食道街
地図	Googleマップ
アクセス	阪急「梅田」駅より徒歩3分新梅田食道街内
公式サイト	新喜楽

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子連れにもおすすめの食べ放題ランチ

【ヨドバシ梅田】中華バイキング「香港蒸蘢」

ヨドバシカメラ梅田店のオススメは中華です！こちら「香港蒸蘢 (ホンコンチョンロン)」。

美味しい中華と点心がビュッフェ形式でお腹いっぱい食べられる人気店です。

平日のランチタイムは90分 1,758円(税込)で絶品ビュッフェが楽しめます♪

ちなみに小学生料金は988円(税込)です！

“麻婆茄子”や“八宝菜”など定番中華はもちろん“白身魚のガーリック蒸し”などの変わり種の中華料理もあります♪

点心は店員さんがテーブルまで蒸したてで持ってきてくれるので熱々のうちに食べられます。

お腹いっぱい美味しい中華が食べたいならオススメです！

香港蒸蘢(ホンコンチョンロン)
営業時間	11:00～23:00
定休日	ヨドバシ梅田に準ずる
電話番号	06-4802-3730
席数	142席
個室	なし
住所	大阪市北区大深町1-1-1 ヨドバシカメラ8F
地図	Googleマップ
アクセス	JR大阪駅・地下鉄御堂筋線「梅田」駅より徒歩2分阪急「梅田」駅より徒歩3分阪神「梅田」駅より徒歩6分
公式サイト	香港蒸蘢ヨドバシ梅田店

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【関連記事】

ヨドバシ・リンクス梅田でお昼ごはん！レストラン街のおすすめランチ14選！｜大阪ルッチ
https://osakalucci.jp/yodobashiumeda-lunch

【グランフロント】栄養バランスの考えられたビュッフェ「muse umekita」

出典：公式HP

こちらは、「muse umekita winebar & grill (ミュゼウメキタワインバーアンドグリル)」。

栄養バランスの考えられたランチビュッフェが楽しめるイタリアンのお店です！

出典：公式HP

平日の全てのランチメニューに前菜・サラダ・ピッツァ・デザートピッツァのビュッフェとフリードリンクが付いて、1,600円(税込)～。

メイン料理はパスタやカルビ丼・カレーなどから好きなものを選びます。

ビュッフェのピッツァは随時釜で焼き上げられ、出来たてホヤホヤ！フリードリンクには、ワインもあるので昼飲みもできちゃいますよ♩

土日祝はアラカルトメニューになるので要注意です！

出典：食べログ

店内は大人な雰囲気でとってもオシャレ。

2人掛けのテーブル席の奥には、ちょっとした個室感漂うソファー席もあります。

背もたれも高いので子連れのママさんにもおすすめです！

muse umekita winebar & grill
営業時間	11:00-23:30
定休日	なし（1月1日は休業）
電話番号	06-6485-7175
席数	66席
個室	なし
住所	大阪府大阪市北区大深町３−１グランフロント大阪北館 6F
地図	Googleマップ
アクセス	ＪＲ「大阪」駅より徒歩1分阪急線「梅田」駅より徒歩3分地下鉄御堂筋線「梅田」駅北口より徒歩3分
公式サイト	muse umekita winebar & grill

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1000円以内で頂ける安いランチ

【新梅田食道街】ふわふわ卵の親子丼「笑卵」

こちらは、ふんわり玉子の極上の親子丼が食べられるお店「笑卵(わらう)」。

丹波の養鶏所より毎朝仕入れている新鮮な玉子を使用した絶品の親子丼が食べられます。

こちらが「極上親子丼 700円(税込)」。

玉子がとにかくフワフワ！贅沢に黄身まで乗っているので、とろりと溶かすと玉子の甘みも行きわたり絶品です。

付け合わせで味噌汁と漬物が付いてくるのも嬉しいですね♪

出典：公式HP

こちらは”究極の玉子”かけご飯との呼び声も高い「笑卵飯 550円(税込)」。

玉子を贅沢に２つ使用し、白身はなんとメレンゲ状に…！

フワフワの白身のメレンゲに濃厚な黄身が絡まり、絶品です！

笑卵
営業時間	【月～金】11:00～22:30 【土】11:00～22:30 【日・祝】11:00～21:30
定休日	無休
電話番号	06-6361-1880
席数	不明
個室	なし
住所	大阪府大阪市北区角田町9-26 新梅田食道街 1F
地図	Googleマップ
アクセス	JR「大阪」駅から徒歩2分　新梅田食道街内
公式サイト	笑卵

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【東通り商店街】絶品ラーメン＆オムちゃーはん「まんねん」　　

こちらは、東通り商店街にほど近い「まんねん」。人気ラーメン店です！

一番人気メニューの「まる超ラーメン 780円(税込)」。

特製醤油を合わせた豚骨醤油のスープをベースに、こだわりの鰹の風味を効かせた優しい味わい。

チュルッと入ってくる中細麺もスープとよく絡まって相性バツグンです！

セットメニューの「オムちゃーはん (＋400円)」も絶品です。

少し濃い目のチャーハンがとろとろの卵に包まれてベストマッチ！

気になる方はぜひいってみてください！

まんねん
営業時間	11:00〜翌6:00
定休日	年中無休
電話番号	06-6315-5121
席数	30席
個室	なし
住所	大阪市北区堂山5-9 扇会館1F
地図	Googleマップ
アクセス	地下鉄「東梅田」駅から徒歩5分
公式サイト	まんねん

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【第3ビル】ビブグルマンに選ばれた「うどん棒」

こちらは、第3ビルの地下2階にある「うどん棒」です。

美味しい讃岐うどんが味わえる名店です！

2021年のミシュランガイドのビブグルマン(5000円以下のおすすめ店)に選ばれたことでも話題になりました。

こちらは「オリーブ豚の讃岐つけ麺 900円(税込)」。

甘辛いつけ汁に、コシのあるうどんがよく合います！

うどんメニューは530円からあるので、リーズナブルに絶品ランチが楽しめますよ！

うどん棒
営業時間	【月～金】11:00～15:00/17:30～20:00 【土日祝】11:00～15:00 ※麺が無くなり次第終了。
定休日	不定休 ※公式HPで毎月告知されます
電話番号	06-6458-5518
席数	19席
個室	なし
住所	大阪市北区梅田1-1-3 大阪駅前第3ビル B2F37-2
地図	Googleマップ
アクセス	地下鉄「東梅田」駅から徒歩4分
公式サイト	うどん棒

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【第4ビル】OLに人気！「アジアンバルフロッグス」

こちらは駅前第4ビルの地下一階にある「アジアンバルフロッグス」。

タイやベトナムなどのアジアンバル料理が味わえるお店です。

店内は落ち着いた雰囲気で、OLに人気のお店です。

ランチメニューはなんと10種類も！

価格はいずれも900円前後なので、リーズナブルにランチが楽しめます。

こちらは「海南鶏飯セット 930円(税込)」。シンガポールチキンライスと鶏肉のフォーがセットになっています。

シンガポールチキンライスは、香り良く炊き込まれていて美味しい！

チキンはお好みのソースをつけて食べましょう。

フォーもあっさりとした鶏スープに良く合います。お好みでパクチーをたっぷり乗せていただきましょう！

アジアンバルフロッグス
営業時間	【ランチ】11:30～15:30（L.O.15:00）【ディナー】17:30～23:00（L.O.22:00、ドリンクL.O.22:30）
定休日	日曜日
電話番号	06-6341-2611
席数	32席
個室	あり
住所	大阪市北区梅田1-11-4 大阪駅前第4ビル B1F
地図	Googleマップ
アクセス	地下鉄「梅田」駅から徒歩5分
公式サイト	アジアンバルフロッグス

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都会なのに落ち着く！穴場ランチ

【中津】多国籍蒸し料理専門店「MUS」

こちらは無国籍蒸し料理の専門店の「MUS」。

自然農法にこだわった新鮮な食材を四季にあわせて提供されているお店です♩

こちらは王道メニューの「MUSランチ 1,400円(税込)」。バームクーヘン豚と野菜のせいろ蒸しです。

バームクーヘン豚とは某有名菓子店のバームクーヘンを飼料としていることからそう呼ばれるのだとか！

ご飯とみそ汁はおかわりOK！ご飯は黒米か麦ごはんかも選べます。

身体の芯から温まる蒸し料理、メニューも日によって様々ですのでぜひ行ってみてください！

mus
営業時間	【ランチ】11:00～15:30　(LO15:00) 【カフェ】14:00～15:00 【ディナー】18:00～22:30　(LO22:00)
定休日	12/31～1/4
電話番号	06-6377-6363
席数	46席
個室	なし
住所	大阪府大阪市北区豊崎3-10-2 I＆F梅田 1F
地図	Googleマップ
アクセス	阪急「梅田」駅茶屋町口より徒歩5分地下鉄御堂筋線「中津」駅4番出口より徒歩3分
公式サイト	mus

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【兎我野町】ヘルシーな玄米ランチ！「natural kitchen めだか2号店」

こちらは、地下鉄谷町線『東梅田駅』より徒歩7分のところにある「natural kitchen めだか2号店」です。

身体にやさしい玄米ランチがおすすめですよ♪

こちらは「ボリューム定食(＋車麩カツとベジから) 1,450円(税込)」です。

日替わりランチにプラス1品のおかずがついたお得なランチ！

スペシャルランチは更にもう一品おかずを選ぶことができます。今回は「車麩カツとベジから」をチョイス♪

お肉を使わず大豆を使ったベジタブルで優しいからあげはお肉と変わらない程ジューシーでした。

美味しくて身体に優しいランチはここで決まりです！

natural kitchen めだか2号店
営業時間	【月～土】11:00～21:30　※ランチは11:00～17:00 【日曜日】11:00～20:30
定休日	なし
電話番号	06-6364-7108
席数	30席
個室	なし
住所	大阪市北区兎我野町3-20 雁木ビル1F
地図	Googleマップ
アクセス	地下鉄「東梅田」駅より徒歩7分
公式サイト	natural kitchen めだか2号店

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【西梅田】老舗の名店でゆっくりとしゃぶしゃぶ！「しゃぶ亭」

こちらは西梅田にある「しゃぶ亭」です。

店内は広々としていて、くつろげます。家族で来てゆっくり過ごすのにもオススメですよ！

こちらはオススメメニューの「特選&豚ミックス1980円(税込)」。

特選和牛と豚がセットになったお得なセットです。

薄く切られた霜降り和牛は、さっと湯に潜らせれば、口の中でとろけます。

ごまだれは、お好みで一味、ニンニク、ネギを入れましょう。ご飯のおかわりは無料です。

しゃぶしゃぶのお店ですが、カウンター席もあるため、一人でも気軽に入れます！

お店に入った時点で、すでに鍋に火を入れてくれています。

お肉や野菜も用意してくれているので、提供スピードがめちゃくちゃ早いです。

忙しいビジネスマンにもおすすめのお店ですよ！

しゃぶ亭　西梅田店
営業時間	11:00〜23:00(LO22:00)
定休日	1/1.12/31
電話番号	06-6346-5138
席数	50席
個室	なし
住所	大阪市北区梅田2-1-15
地図	Googleマップ
アクセス	「西梅田」駅より徒歩３分
公式サイト	しゃぶ亭　西梅田店

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【梅田スカイビル】39階の絶景を眺めて中華ランチ「燦宮」

観光気分でランチを食べるなら、梅田スカイビルにある「燦宮(さんぐう)」がおすすめ！

場所はスカイビルの39階にあるお土産売り場の奥にあります。

入場料を払っていない人でも来られるエリアです。

店内は落ち着いた雰囲気。絶景を眺めながらランチが楽しめますよ。

こちらは「香港粥ランチ 1,050円(税込)」です。

香港粥と、オリジナルの薬味と、点心４つがセットになっています。中華粥は優しい味わいで、ボリューム満点。

お好みでトッピングを入れて味の変化もたのしめます♩

ランチコースは3,000円(税込)からあります。

コースの場合は予約することもできるので、記念日にもぴったり！

窓際の席に座れば、外の景色を楽しむことが出来ます。スカイビル39階からの景色は絶景です。淀川がよーく見えますよ。

大阪の景色を一望しながらランチを楽しんじゃいましょう！

燦宮(さんぐう)
営業時間	11:30～15:00/17:00～22:00
定休日	不定休 (年末年始)
電話番号	06-6440-3889
席数	120席
個室	あり
住所	大阪市北区大淀中1-1-88 梅田スカイビル39Ｆ
地図	Googleマップ
アクセス	JR「大阪駅」中央北口から徒歩約7分阪急大阪「梅田駅」茶屋町口から徒歩約9分大阪メトロ「梅田駅」5番出口から徒歩約9分
公式サイト	燦宮

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【お初天神】ランチ限定の絶品スパイスカレー「カッシーワ」

こちらはお初天神エリアにある「カッシーワ」。

夜は鶏料理専門店ですが、ランチタイム限定でスパイスカレーが食べられます！

雰囲気の良いお店なのでデートにもおすすめですよ。

こちらがランチ限定メニューの「鶏といろどりスパイスカレー 1,000円(税込)」

今回は温玉100円とパクチー100円のトッピングも付けました！

ライスも大盛りにしています！(無料)

カレーには9種類のトッピングや副菜が乗せられているので、お好みでカレーと混ぜながらいただきましょう。

ベースとなる鶏出汁チキンカレーはスパイスが効いていて美味しい！

タンドリーチキンはジューシーです。副菜と合わせる事で味の変化を楽しめます。

食後にはコーヒーかミックスジュースのサービスもありますよ！

カッシーワお初天神店
営業時間	12:00〜14:30
定休日	12/31～1/3
電話番号	06-6362-6070
席数	23席
個室	なし
住所	大阪府大阪市北区曽根崎2-10-20 河合ビル 1Ｆ
地図	Googleマップ
アクセス	大阪メトロ「東梅田駅」から徒歩1分
公式サイト	カッシーワお初天神店

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【太融寺】山口名物瓦そばランチ「すずめ」　

こちらは、山口県の郷土料理”瓦そば”が味わえる「瓦そばすずめ」

瓦そば以外にもフグや獺祭、「宇部かま」等の山口にちなんだメニューが味わえます。

名物の瓦そばは1,000円～で楽しめます！

瓦そば以外のランチメニューも770円～というリーズナブルな価格で味わえますよ。

こちらは、「ふぐ天のせ瓦そば2,068円(税込)」。

瓦で焼かれた茶そばは、パリパリとしています。焼かれたお肉、錦糸卵と、一緒に出汁をつけて食べましょう！

ふぐの天ぷらは肉質がふんわりとしていて美味しいですよ。

こちらは、「焼き鯖寿司 2巻550円(税込)」。

ふっくらと焼かれた鯖と、大葉の香り、ごぼう漬けの食感も相まって美味しいです！

瓦そばすすめ
営業時間	【月～土】11:00～14:30/18:00～23:00 【日･祝】11:00～14:30/18:00～22:00
定休日	不定休
電話番号	06-6311-5560
席数	17席
個室	なし
住所	大阪市北区太融寺町1-9
地図	Googleマップ
アクセス	地下鉄「東梅田」駅より徒歩7分
公式サイト	瓦そばすずめ